Herzlich Willkommen
In meiner Praxis biete ich vorrangig Therapie und Unterstützung an für Menschen, die ein Trauma erlebt haben und an den Folgen leiden. Ich begleite Sie auch in Lebenskrisen, in depressiven Phasen und bei psychosomatischen Erkrankungen. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Behandlung von Ängsten und Phobien.
Meine inzwischen mehr als 25-jährige therapeutische Erfahrung hat mir immer wieder gezeigt, dass Körper, Seele und Geist untrennbar miteinander verbunden sind und stets zusammen behandelt werden müssen.
Zahlreiche therapeutische Ausbildungen (Somatic Experiencing®, Körperpsychotherapie, Hypnosetherapie u.a.) haben zu einer großen Methodenvielfalt geführt, mit denen ich Sie bestmöglich unterstützen werde. Und dies geschieht immer in einer humanistischen Grundhaltung, die den Klienten als Experten für sich achtet und sanft leitet.
Behandlungs- und Therapiemethoden
Jedes Trauma wirkt sich auf unser Nervensystem aus und bringt dieses aus dem Gleichgewicht. Somatic Experiencing® ist eine körperorientierte Methode, die die Folgen von Trauma und Schock aufzulösen hilft.
In der körperorientierten Psychotherapie gehen wir von der Einheit von Körper und Psyche aus. Blockaden können im Körpergedächtnis aufgelöst werden.
Die Hypnose zählt zu den ältesten Psychotherapie-
formen, die wir kennen.
Durch verschiedene Induktionen wird der Klient in eine tranceähnliche Entspannung versetzt.
In den Einzelsitzungen haben Sie die Möglichkeit ganz in Ruhe, ihre Themen zu erforschen und hin zur Lösung zu arbeiten. Je nach Anliegen wählen wir gemeinsam die Methode, die am hilfreichsten für Sie ist. Dauer ca 75 – 90 min.
Die ganzheitliche Massage ist grundsätzlich für alle geeignet, spricht aber besonders Menschen an, die einen hektischen und stressvollen Alltag haben. Die Massage bewirkt eine wirkungsvolle vegetative Beruhigung des Nervensystems.
Diese offene Frauengruppe trifft sich einmal im Monat für einen Seminarsonntag. Jeder Seminartag ist in sich thematisch abgeschlossen – die Methode Somatic Experiencing® steht im Vordergrund und wird ergänzt durch Meditationen, Körperübungen und mehr.
Methodenvielfalt &
langjährige Erfahrung
Mein Credo:
Der Schlüssel zur Lösung liegt in der gefühlten Wirklichkeit des Körpers und den Stärken des erwachsenen Ichs. Im therapeutischen Prozess bewegen wir uns hin zu einer wachsenden Resilienz und Selbstregulation. Die Fähigkeit auch schwierige Gefühle zu halten – ohne reflexartig reagieren zu müssen – wird gestärkt. So werden wir frei von unwillkürlichen Kampf- und Fluchtreaktionen und souverän und in Beziehungen, Konflikten und im Stress.
Die menschlichen Grundbedürfnisse nach Sicherheit, Verbundenheit und Selbstwirksamkeit werden im therapeutischen Raum erfahren und können ins Leben transportiert werden.
Praxis für körperorientierte Psychotherapie
Praxis für körperorientierte Psychotherapie
„Selbst euer Körper kennt sein Erbe und will nicht betrogen sein. Und euer Körper ist die Harfe der Seele.
Es ist an euch, süße Musik aus ihm zu locken oder wirre Töne.“
Khalil Gibran
Mo- Fr: 9:00 - 20:00
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Praxis für körperorientierte Psychotherapie
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